أنواع ترهل الذراع
أنواع ترهل الذراع الداخلي والعلوي والخارجي
لا تتشابه كل حالات الترهل، فالموقع الذي يظهر فيه الارتخاء يحدد نوع ترهل الذراع، وهو ما يُساعد بشكل كبير على تحديد
نوع العلاج المناسب لكل حالة.
1- أنواع ترهل الذراع الداخلي:
هذا النوع يظهر أسفل الذراعين من الداخل، تحديدًا قرب منطقة الإبط. وغالبًا ما
يُلاحظ عند النساء بسبب ضعف العضلات في تلك المنطقة..
ويمكن علاجه من خلال تمارين مركزة، أو باستخدام العلاج غير الجراحي مثل الليزر والموجات الصوتية.
2- أنواع ترهل الذراع العلوي:
يحدث في الجزء العلوي الخلفي من الذراع، و سببه عادة تراكم الدهون أو فقدان مرونة الجلد بسبب التقدم في العمر.
يُعد هذا النوع الأكثر شيوعًا، ويتطلب في كثير من الأحيان تقنيات شفط الدهون مع شد الجلد أو جلسات “جي بلازما”.
3- أنواع ترهل الذراع الخارجي:
يظهر على الجهة الجانبية للذراع، وغالبًا يكون مصحوبًا بالترهل العضلي في الذراع. هذا النوع يحتاج إلى برنامج علاجي شامل
يجمع بين تقوية العضلات وتحسين مرونة الجلد.
أبرز أسباب ترهل الذراع عند النساء والرجال
ترهل الذراع لا يحدث بشكل مفاجئ، بل هو نتيجة طبيعية لتغيرات داخلية وخارجية تؤثر على الجلد والعضلات.
وتتفاوت الأسباب بين العوامل الهرمونية، والتغيرات الجسدية المرتبطة بالعمر، والعادات اليومية..
ويُعد فهم هذه الأسباب هو الخطوة الأولى لاختيار العلاج المناسب.
1- ترهل الذراع بعد فقدان الوزن:
عند فقدان الوزن بسرعة، كما في حالات اتباع حمية قاسية أو بعد إجراء جراحات مثل التكميم، يفقد الجسم الدهون
لكن الجلد لا يتقلص بالسرعة نفسها، ما يؤدي إلى ترهله.
هذا النوع من الترهل يُعد من أكثر الأسباب شيوعًا، ويظهر بوضوح خاصة في الذراعين.
2- ترهل الذراع الناتج عن التقدم في العمر:
مع مرور الوقت، يقل إنتاج الجسم للكولاجين والإيلاستين، وهما المسؤولان عن مرونة وشد الجلد.
هذا النقص يؤدي إلى ترهل الذراع الناتج عن التقدم في العمر، ويكون واضحًا عند النساء أكثر نتيجة لتغير الهرمونات بعد سن الأربعين.
3- ترهل الذراع بسبب السمنة:
تراكم الدهون الموضعية في الذراعين نتيجة السمنة يضعف الجلد ويفقده مرونته مع الوقت، ما يؤدي إلي ترهل واضح.
هذا النوع من ترهل الذراع بسبب السمنة غالبًا ما يترافق مع ترهلات في مناطق أخرى من الجسم.
4- الترهل العضلي في الذراع:
ضعف العضلات وغياب التمارين الرياضية، خاصة تلك التي تستهدف الذراعين، يُسبب ما يُعرف بـ الترهل العضلي في الذراع.
حيث قد تضعف العضلة حتى مع النشاط العادي، مما يجعل الذراع يبدو مترهلاً حتى إن لم يكن هناك وزن زائد.
للمزيد:
Comments
Post a Comment